Geführte Meditation vor und nach der Praxis!
-ca. 30 Min Meditation und 60 Min Praxis-
Nutze den frühen Morgen für Deine eigene Praxis. Ja, es ist sicherlich eine Herausforderung am Sonntagmorgen. Du wirst bemerken, nach der Praxis gehört der Sonntag Dir.
Probiere es aus und Du wirst es spüren!

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